方法如下:1、看顏色:娃娃菜葉微黃,白菜心則是嫩白或發綠;2、看菜幫:娃娃菜幫薄,有細褶,白菜梗厚,葉大。3、看葉子:娃娃菜葉子葉面比較平整,葉子捲曲花紋精緻,白菜葉子皺縮程度嚴重,呈扭曲狀。4、味道:娃娃菜微甜,味道無生性味,白菜則口感較硬。