冬季防病小常識順口溜

冬季防病小常識順口溜
咳嗽、打噴嚏遮口鼻,不隨地吐痰講衞生; 發燒、咳嗽找醫生,預防疾病健康; 接種疫苗預防疾病,節約經濟又最有效; 飯菜要做熟,生吃蔬菜水果要洗淨; 維護心理健康,有問題主動尋求幫助; 重視心理衞生,提高全民健康水平; 健康不單是沒病,更關精神與心靈; 全民動員重預防,患者權益要尊重;開窗通風很重要,衣被常洗太陽照;

雙手流水常清洗,消除四害很重要;

飲食注意要衞生,堅持熟食腸胃好;

平衡膳食要記牢,生活規律質量高;

適度鍛鍊身體好,接種疫苗疾病跑;

預防措施盡知曉,心態平和不會老。