魚燉多久能熟

二十分鐘左右,魚頭和骨頭比較耐煮,可先下入骨頭煮5分鐘,再下入其他部分。不要燉太長的時間,以免影響營養價值,也會流失鮮嫩口感。煮魚的時間要把握好,魚肉煮的不熟或者是煮的時間過久都會影響口感和營養價值。

魚燉多久能熟