只需要填寫您當初註冊用户信息時使用的其中一個信息即可。可以是註冊時使用的郵箱，或者註冊使用的手機號碼，或者註冊該號碼時設置的用户名稱，選擇一個即可。
賬户註冊一般都會要自己用手機或者郵箱驗證，也就是説賬户註冊成功後是和自己的驗證郵箱或者手機號綁定的，萬一出現忘記密碼的情況可以用郵箱或者手機重新設置。
手機號碼郵箱就是需要用户開通手機號碼郵箱之後才有的，郵箱的格式就是手機號@XX，例如開通了網易手機號碼郵箱，那麼郵箱名就是“手機號@”。開通手機郵箱方式：按自己的需求到相應郵箱官網去查找，然後按照提示的流程操作即可。
