可以。花甲是常見的貝類海鮮，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鐵、鉀、磷等礦物質，有較高的營養價值。花甲露出頭，可能是進行呼吸、攝食和排泄等活動。若花甲受到外界刺激，就會則雙殼緊閉，如果花甲露出頭，用手觸碰會縮回去，就説明是新鮮的。
