若是夏天，則可能是室內潮濕導致。若是冬天，被子大多比較厚，被子中的温度也會比較高，而被子外的温度比較低，冷熱相遇，凝結成一層水汽，早上起牀時摸被子，就會感覺有點濕，這是正常的現象。建議出太陽時及時將被子拿到太陽底下曬，可以預防水汽長期堆積傷害身體。
如果是由於空氣潮濕引起的，由於春天天氣相對較冷，當慢慢進入夏季時，空氣變暖，這時就很容易產生回潮的天氣。冷空氣温度比較低且乾燥，而暖空氣含水量比較多。當遇到冷空氣的時候，暖空氣中的水分就會凝結成小水滴，依附在牆壁上，形成很多小水珠。這種時候最好不要開窗通風，室外的暖空氣進來後就會帶來潮濕的水分，室內温度較低，會使空氣中的水分快速凝聚成小水滴，家裏更潮濕。
冬天的被子大多數都是比較厚重的，被子裏面的温度會比較高，加上室內沒有開空調的話，那被子外的温度就會比較低，這樣就會冷熱相遇，凝結成一層水汽，早上起牀的話，摸摸被子的表面就會覺得濕濕的。
其次冬天晚上睡覺的時候一般都會關窗，早上起來後開窗，這時候温差較大，也會導致被子冷熱水汽凝結，從而使被子出現濕的現象，這就是為什麼晚上不收衣服，第二天衣服會變濕的原因。
