需要，建議帶一些耐高温的游泳衣。温泉浴可反覆浸泡、每隔20分鐘應上池邊歇歇、喝點飲料補充水分。在温泉池裏可以敷上面膜、或用冷毛巾抹臉、更有利於美容。温泉水中含礦物質、泡過温泉後儘量少用沐浴液、用清水衝身更有利於保持附着在皮膚上的礦物質。
泡温泉時可合上雙眼、以冥想的心情、緩緩地深呼吸數次、達到釋放身心壓力的效果。泡温泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來、否則首飾會被泉水中的礦物質"染黑"。進入温泉池前、腳先入池、先泡雙腳、再用雙手不停地將水温潑淋全身、適應水温後才全身浸入。泡温泉時不要同時按摩。因為泡温泉時身體的血液循環和心臟的跳動次數都加快、如果同時按摩會加大了心臟的負擔。
