1、使用温和洗髮水、護髮素等。選用温和無刺激的洗髮水的洗髮水可以讓頭髮變黑也能滋潤頭髮，洗完頭後可以抹上護髮素，讓頭髮有光澤並保持水分，也可以用茶水或加少許食用醋衝頭。
2、用護髮油為頭髮補充營養。將頭髮吹至約8分幹之後，可以擦上免沖洗類的護髮品，輕輕的抹一些在髮尾處即可，這樣可以讓受創較深的髮根得到滋潤，也不會讓整頭頭髮顯得非常油膩。
3、用啤酒洗頭。經常用啤酒洗頭以後，頭髮會變柔順，而且有淡淡的啤酒香，因為啤酒中含有的五穀對頭髮有好處，會促使頭髮生長更快。啤酒買回來以後，要記得把蓋子打開幾天，把酒精揮發掉才可以用。
幫助頭髮變柔順的食物有魚類、酸奶、肉桂和菠菜等。保持心情愉快和健康有益於各種髮質，酸奶就能夠達成這一目標。其優點是首先在於含有蛋白質，其次是泛酸。蛋白質和泛酸的共生能夠改善血液循環，促進血液流向頭部的表面皮膚，為其提供必要有用的物質(內部消耗的物質)。
