1、對話：通過與同伴交流研討來檢討自己的教學行為，提高教學監控能力的方法。
2、課堂實錄：是指通過錄像、錄音等現代教學手段再現整個教學過程，反思自己或他人的教學過程的方法。
3、教後記反思法：教後記反思法是指把教學中感受深刻的細節記錄下來，寫成教學後記、案例評析的方法。
4、行動研究法：行動研究是指教師對自己在課堂上遇到的問題進行調查和研究。行動研究是一種螺旋式循環的研究過程。
5、課後備課法：課後備課法是指教師上完課後，根據教學中所獲得的反饋信息進一步修改和完善教案，明確課堂教學改進的方向和措施。
6、閲讀新知法：閲讀新知法是指教師採取各種手段蒐集所要解決的問題的信息，通過閲讀相關的信息獲取與自己過去不同的想法和價值觀。
7、橫向反思和比較法：教學反思需要跳出自我，反思自我。所謂跳出自我就是經常地開展聽課交流，研究別人的教學長處，他山之石，可以攻玉，通過學習比較，找出理念上的差距，解析手段、方法上的差異，從而提升自己。
8、集體反思和對話法，集體反思指與同事一起觀察自己的、同事的教學實踐，與他們就實踐問題進行對話、討論，是一種互動式的活動，它注重教師間成功的分享、合作學習和共同提高，有助於建立合作學習的共同體。
