1、前言
就是簡單概述一下，接下來你要寫的職業生涯規劃書，你為什麼要寫它，出發點在哪，你對職業生涯規劃書的定義，以及做總結和展望。
2、自我分析
從多個角度，以及運用工具，對自己進行全面地分析。
3、職業環境分析
對所處周圍環境進行深入的分析，以及對你所想要發展的方向的人物進行人物訪談。
4、職業目標
確定你的目標（比如目標職業，目標城市等），並通過工具或系統進行全面分析。
5、計劃實施
實現你設立的目標，需要做的計劃，並對它做一個如何去進行的細化（具體的行動）。
6、調整評估與備選方案
你的規劃有可能因各種原因而有所偏差，也可能隨着時間的推移而有所變動，事前你就需要一個定期的評估和評估後確定是否做調整；倘若你的首選目標沒辦法實現，那麼此時就需要啟動你的備選方案。
