蜂蜜和三七粉在一起做面膜是有一定的淡斑效果的，但是隻針對淺層斑，對那些沉積多年的黑色素導致的斑點是沒有太多效果的。
三七粉和蜂蜜做成面膜可以有效的祛斑、收縮毛孔、提亮膚色。三七粉有活血化瘀、止痛的功效，蜂蜜中有維生素可以增強肌膚的抵抗力從而減少色斑的產生。三七粉和蜂蜜搭配在一起可以改善肌膚微循環，可以起到美容養顏的功效。做三七面膜可以少放點蜂蜜，多放一半三七粉再加上適量的牛奶，拿刷子塗到臉上20分鐘後洗掉，長期敷三七蜂蜜面膜有很好的護膚作用。
三七面膜做法：
1、準備大約10克左右的三七粉，以及少量的清水（温熱），再準備2-3少蜂蜜，以及一顆雞蛋的蛋清，先將雞蛋清和三七粉先混合，攪拌過程中再加入蜂蜜繼續攪拌，直到它們都混合均勻。
2、然後將臉部清洗乾淨以後，將調好的三七粉蜂蜜面膜（應該是糊狀的）塗抹在臉部，塗得時候儘量讓它們均勻一點，然後等15分鐘左右，當糊狀的面膜幹了後將它刮掉，然後開始清洗。
3、清洗面部時，可以直接使用温水洗，不要在用潔面產品，洗完後如果臉部有些乾的話，可以用一些水乳塗在面部，如果沒有很乾的話直接使用一些面霜就可以了，該面膜建議5-7天做一次。
