孕早期蹲下洗衣服腿發軟，可能是早孕反應的一種表現。這時候孕婦不要過於擔心，主要是因為激素原因，因為子宮逐漸增大的原因，而引起的這樣的生理的現象，懷孕初期的時候，孕婦是容易出現疲勞和身體乏力的，這時候要注重飲食調理，平時要保持充足的休息，不要長時間的站立或者是走動，要減輕下肢的負擔。
很多女性在懷孕期間會出現缺鈣的症狀，缺鈣之後會導致肌肉的敏感性降低，進而出現孕早期感覺腿痠軟無力的症狀。建議及時去醫院檢查，確定病因後對症治療。日常可以多吃一些含鈣豐富的食物，如蝦皮、牛奶等，及時補充鈣。如果缺鈣嚴重的情況下，可以遵醫囑使用維D鈣咀嚼片進行補鈣，才能夠保證自身和胎兒的健康。
懷孕後女性體內的血容量增加，紅細胞減少，容易出現貧血，貧血會導致頭暈、腿痠軟無力等症狀，進而表現為孕早期感覺腿痠軟無力。此時要及時到醫院檢查和治療，否則會對孕婦和胎兒造成傷害，可以遵醫囑使用葉酸片、琥珀酸亞鐵片等藥物緩解貧血。
