對付霸凌的十個絕招：
1、保持冷靜：不要被霸凌者的情緒和言語所激怒，保持冷靜和自信。
2、尋求幫助：向老師、家長或學校領導尋求幫助，讓他們瞭解你所面臨的情況，並提供支持和保護。
3、不要沉默：不要保持沉默，要勇於表達自己的觀點和感受，讓霸凌者知道你不是好欺負的。
4、不要報復：不要採取報復行為，這隻會讓事情變得更糟。相反，要保持冷靜，尋求解決問題的方法。
5、尋求支持：和朋友、家人或其他人分享你的經歷和感受，讓他們知道你所面臨的情況，並提供支持和鼓勵。
6、學會反擊：如果霸凌者的行為超出了你的忍耐極限，可以適當地反擊，但要注意方式和方法，以免造成更多的傷害。
7、學會溝通：和霸凌者進行溝通，讓他們知道你的想法和感受，並尋求解決問題的方法。
8、尋求專業幫助：如果你覺得自己無法應對霸凌，可以尋求專業的心理諮詢和治療，讓自己得到更好的支持和幫助。
9、學會自我保護：學會保護自己，避免再次受到霸凌的傷害。
10、建立自信：建立自信和自尊心，不要讓霸凌者的行為影響你的自尊和自信。
