肥胖是現代社會中的一個普遍現象，人們長期處於一種食物充足的狀態下很容易出現肥胖的問題，特別是現代醫藥學發達，各種激素藥物的泛濫也是造成肥胖的主要原因之一，而且激素肥胖的危害更大，影響更深遠，那麼，激素肥胖怎麼辦呢？下面就來看看幾點解決措施講解吧。
調整激素用量，一般停用激素後都可以慢慢恢復，但激素不能隨便停的，應該在醫生建議下逐漸減量，如果不能停激素的，調整激素用量，以最小的激素量達到能控制病情，有儘可能地減少激素的副作用。
停藥後注意合理飲食，如果身體瘦不下來去醫院內分泌科做個內分泌檢查，根據醫生要求做相應治療，平時應該注意適當節制飲食。
合理飲食：早上吃好點，中午吃飽點，晚上少吃點，訣竅：多餐少食。
放鬆心情，有計劃的去鍛鍊身體多運動，吃完飯散散步，出點汗，能緩解下發胖的速度和體重的標長，多運動，就會慢慢瘦下來的，不過也要個恢復的過程。
激素不能隨便停的，應該在醫生建議下逐漸減量，如果不能停激素的，應該定期複診，調整激素用量，以最小的激素量達到能控制病情，有儘可能地減少激素的副作用。
激素肥胖怎麼辦呢？激素是一種介於藥物和食物之間的物質，雖然激素沒有藥物的作用那麼強烈，但是激素長期食用以後會對身體產生一些危害，會造成肥胖的問題，因此，希望愛吃藥的人要注意激素的攝取量，不能過量服用激素，以免身體出現異常。
