相信大家都不希望自己變成一個胖子吧，但是不良的飲食習慣以及缺乏運動往往容易導致我們身體堆積過多的脂肪，所以我們一定要想辦法來減肥才行。減肥的方法有很多種，不同的國家有各自獨特的減肥方法，下文我們就給大家來介紹一下全球瘦身方式，希望下文我們介紹的能容能給大家帶來啟發。
阿根廷人--愛辣椒
從辣椒中提取的辣椒素已被證實對溶解脂肪有奇效。阿根廷人喜歡用辣椒揉搓、按摩身體，以便使辣椒素進入身體來達到減肥目的。
菲律賓人--用蘆薈
蘆薈在被皮膚吸收後，可分解皮下脂肪或促進脂肪分解。因而菲律賓人非常信奉“蘆薈減肥説”。
文萊人--飲枇杷葉
文萊人信奉枇杷葉有瘦身保健的功效，且枇杷葉加水煎服有降血脂的作用。
墨西哥人--吃海藻
墨西哥人認為海藻和咖啡因是減肥產品的重要組成元素，兩者配合可刺激機體排除多餘脂肪，達到瘦身目的。
印度人--練瑜伽
印度瑜伽功在全世界享有盛名。印度的肥胖病患者往往採用練瑜伽功的減肥方式，消除身體多餘的贅肉。
以色列人--泡鹽浴
據傳鹽浴的好處是可治療肥胖症，因而死海每年吸引着成千上萬的肥胖者來游泳，為的是還自己苗條之身。
在上面的文章裏面我們介紹了肥胖帶來的煩惱，如果大家出現了肥胖的症狀，一定要想辦法來減肥，減肥的方法有很多種，上文為我們詳細介紹了全球瘦身方式是怎樣的，希望上文介紹的信息能給大家帶來幫助。
