bmi計算公式：BMI=體重(KG)÷身高2(M)。
BMI指數，又稱身體的質量指數或者肥胖指數，國際一般簡稱為體質指數，英文全稱為BodyMassIndex，簡稱BMI，是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，BMI指數也是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度的指標，同時也是衡量一個人是否健康的一個標準。
因為所有人的BMI值都與人體的身高和體重成正比，所以對於BMI值的計算結果，並沒有小孩、兒童、男性、女性、孕婦之分，所有的計算方式也都相同，然而大家也不必過度計較自己BMI值的精準程度，畢竟身體的肥胖指數與健康程度要以實際情況為準。
由於人的體重與身高都是有一定比例的，所以人體的正常BMI指標都會隨着人的成長髮生變化，因為BMI值在國際上廣泛得到應用，所以當我們想要了解一個人是否健康時，第一參考指標就是BMI指數，因為人的健康指數與你的身高、體重有着密切的關係，當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值就是一箇中立而可靠的指標。
