當我們免疫力低下時，很多人會知道要補充蛋白質、補充維生素C來改善，但是當關節受損時，你知道要補充什麼才可以幫助恢復嗎？事實上，想要修復受損的關節，所需要的物質，就是今天要説的氨糖軟骨素鈣片。
這是一款由氨基葡萄糖、硫痠軟骨素、鈣構成的產品，而氨糖軟骨素鈣片的作用便體現在這三種成分上，現在便一一來給你分析清楚：
1.氨糖的作用
現代醫學研究發現：“關節病痛，在於軟骨”，軟骨的破損是導致關節出現問題的根本原因。軟骨有厚度、極富彈性，耐磨、抗壓且抗衝擊，有了軟骨的保護，人體關節才能完成成千上萬次的自如活動，但如果合成軟骨保護層的基礎物質（氨基葡萄糖）大量流失，軟骨保護層就會發生破損，骨與骨之間發生硬性摩擦，就會出現各種關節健康問題。
通過外源性地補充氨糖，可以刺激軟骨細胞大量生成蛋白多糖和透明質酸，這些是修復軟骨必需的中間物質，也就是説，通過補充氨基葡萄糖，對於修復受損軟骨具有很大的意義。
另外，氨糖還可以促進關節的新陳代謝，有助於將關節腔中的關節異物、自由基、致炎因子等有害物質清除掉，抑制有害物質對軟骨的破壞[1]。
2.硫痠軟骨素的作用
關節的結構除了含有軟骨的關節面之外，還有含少量滑液的關節腔，關節滑液可以起到潤滑關節的作用，減小關節之間的摩擦，從而減緩了軟骨的磨損。而硫痠軟骨素是關節滑液的重要成分，補充軟骨素，有利於使關節滑液的分泌增多。
另外，軟骨素還有較強的親水性和粘滯性，可以吸收水分，產生膨脹壓，從而保持了軟骨的彈性，也能協助營養物質穿過軟骨，進而保障了軟骨的新陳代謝，維護了關節活力[1]。
3.鈣的作用
關節是兩段骨骼之間的連接，唯有強健的骨骼，才能給予關節更好的支撐，補鈣可提高骨密度，使關節更穩定，自然就不會輕易錯位導致軟骨受損了。
瞭解了產品中的成分作用之後，要想更好地發揮出氨糖軟骨素鈣片的作用，還需要選擇一款好的產品，這裏推薦湯臣倍健健力多。
這款產品以硫酸氨基葡萄糖為原料，對腸胃刺激性較小，更有助於長期食用。同時採用複合配方，每片含有178.5mg的氨糖、102mg硫痠軟骨素、91.8mg碳酸鈣，另外還搭配有可改善軟骨細胞的經典漢方骨碎補、可促進鈣吸收的酪蛋白磷酸肽，五大營養成分科學配比，呵護關節健康更加全面。
想必從每種成分一一分析出來後，你對氨糖軟骨素鈣片的作用可以有個更加充分的瞭解。健康的骨關節是我們正常生活、工作的保障，當然，日常良好的生活方式，適量的運動，也更有助於維護關節的靈活。
參考資料：
[1]黃玉生，牛建偉.氨基葡萄糖的骨關節保健作用
