腦出血是指非創傷性腦內血管破裂，導致血液在腦實質內聚集的一類臨牀綜合徵，屬於腦卒中的一種類型，佔腦卒中約13%。最常見病因是高血壓合併細小動脈硬化，臨牀症狀多種多樣。典型症狀表現為頭痛、嘔吐和不同程度的意識障礙，如昏睡、昏迷、局灶性神經功能缺損等。那麼，腦出血有哪些症狀？怎麼預防腦出血？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、腦出血有哪些症狀
2、怎麼預防腦出血
3、腦出血怎麼護理
腦出血有哪些症狀
1、頭痛
頭痛部位通常位於出血一側的頭部，當患者顱內壓升高，疼痛症狀可以擴散到整個頭部。
2、嘔吐
腦出血會導致顱內壓升高，刺激嘔吐中樞，引發嘔吐。出血形成的血腫也會對嘔吐中樞帶來壓迫感，引發嘔吐。
3、言語不清
表現為口齒不清、舌根僵硬、講話困難等。
4、肢體偏癱
腦出血如果發生在外囊或者內囊部位，容易導致肢體偏癱。
5、意識障礙
不同程度的意識障礙，如昏睡或昏迷等。
6、眼部症狀
瞳孔不等大常發生於顱內壓增高的胞疝病人;還可以有偏盲和眼球活動障礙，如腦出血病人在急性期常常兩眼凝視大腦的出血側。
怎麼預防腦出血
1、生活要有規律
老人可以適當做一些力所能及的勞動但不可過於勞累。
2、血壓要控制
高血壓是終身疾病要終身服藥不能三天打魚兩天曬網，這樣血壓反覆反彈極易導致血管破裂發生腦溢血。
3、保持良好的心態
保持樂觀情緒避免過於激動做到心境平靜減少煩惱悲喜勿過淡泊名利知足常樂。
4、注意飲食
飲食要注意低脂低鹽低糖少吃動物的腦內臟多吃蔬菜水果豆製品配適量瘦肉魚蛋品。
5、預防便祕
大便燥結排便用力不但腹壓升高血壓和顱內壓也同時上升極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血要預防便祕多吃一些富含纖維的食物如青菜芹菜韭菜及水果等適當的運動及早晨起牀前腹部自我保健按摩或用適且的藥物如麻仁丸蜂蜜口服開塞露甘油外用;可有效防治便祕。
6、防止勞累
體力勞動和腦力勞動不要過於勞累超負荷工作可誘發腦出血。
7、防跌倒
老年人應預防跌倒，保護頭部不受損傷。亦需多運動左手，在鍛鍊右腦半球的同時，降低左腦負擔。
8、注意冬季保暖
腦中風的多發季節一般在冬季，天氣寒冷、血管收縮，會造成患者血壓升高。應適當進行體育運動、注意保暖，適當搖晃腦部，避免用力過度。
腦出血怎麼護理
1、定時被動活動患肢及關節，病情穩定後，卧牀體位可採取左右側卧和平卧交替，保持肢體功能位置，適當抬高肢體遠端。對癱瘓不重者，應鼓勵其下牀輕微活動、行走、自理生活。
2、合理控制血壓、生活規律、飲食合理、注意天氣變化。
3、長期卧牀的患者，應注意定期翻身、拍背，預防肺部感染、褥瘡，適當鍛鍊，防治肌肉廢用性萎縮。
4、經常運動，防止肥胖，提倡低強度、持續時間長的運動有慢跑、游泳。避免久坐不動，建議將體重指數控制在24左右。
5、按時體檢，瞭解自身的身體健康情況。如果在檢查的過程中發現了容易引起腦出血的疾病，要及時的配合醫生進行相關治療。
