胃脹既是一個獨立的證候，又是多種疾病中的一個症狀，他可單獨發生，也可和其他疾病伴隨發生。可表現為胃部飽脹感，在飯前飯後出現打嗝、納差、胸悶等症狀。那麼，經常胃脹吃什麼藥好？經常胃脹的人該注意什麼？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、經常胃脹吃什麼藥好
2、經常胃脹的人該注意什麼
3、胃脹吃什麼好
經常胃脹吃什麼藥好
如安神護胃劑，適用於久治不愈的胃病患者。
2、腸道菌羣調節劑
乳酸菌素片、乳酶生等可調節腸道菌羣，適用於消化不良、異常發酵引起的腹脹。
3、助消化藥
可用多酶片，中藥製劑如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。
4、腸胃保健藥
如，可用於胃腸消化系統的日常保健，對因精神緊張，飲食不調引發的胃腸不適症狀有良好的調養保健功效。對慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等症有良好的輔助治療效果，尤其適用於防治胃病復發，緩解因胃炎引起的腹部疼痛。
5、胃動力藥
如嗎丁林、開胸順氣膠囊。嗎丁啉10mg,每日2~3次，飯前半小時服；該藥可加快胃腸排空，促使胃腸蠕動，增強胃功能，對幫助胃腸功能的恢復有明顯療效。開胸順氣膠囊為中藥，由龔賢廷的利氣丸加減而成，能調理胃氣，能消積化滯、行氣止痛，治療因氣滯引發的胃脹等腸胃不適症狀。
經常胃脹的人該注意什麼
1、少吃醃製食物
這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
2、少吃生冷食物刺激性食物
生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
3、規律飲食
研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
4、定時定量
要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
5、飲水擇時
最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
6、注意防寒
胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
7、避免刺激
不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
8、少吃油炸食物
因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
胃脹吃什麼好
1、黃瓜
黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素，有助於減少脹氣。黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除，以及降低膽固醇有一定作用，能強身健體。
2、香蕉
香蕉富含鉀，有助於調節體內鈉水平，防止水腫和腹部脹氣。香蕉還富含可溶性纖維，有助緩解或預防便祕。
3、木瓜
飯後脹氣可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白質，其纖維素還能促進消化。每週吃幾次木瓜可有效調節腸胃功能。
4、蘆筍
蘆筍是防止脹氣的超級食品。蘆筍具有利尿作用，能幫助人體排出多餘水分，緩解腹脹不適。蘆筍中的葉酸很容易被破壞，所以若用來補充葉酸應避免高温烹煮，最佳的食用方法是用微波爐小功率熱熟。
5、酸奶
一杯半含有益生菌的酸奶可以幫食物更有效地進入到腸道中，不但能加速胃腸蠕動，還有助於消化豆類等容易脹氣的食物。
6、生薑
生薑可舒緩消化系統、放鬆消化道肌肉，減輕腹部脹氣。生薑中還含有可消化蛋白質的酶，降低蛋白質導致的腹部脹氣機率。
7、蘿蔔
白蘿蔔是最好的疏肝理氣食物。蘿蔔含芥子油和粗纖維，可促進胃腸蠕動，推動大便排出，所以，胃脹氣可以吃蘿蔔。
