抽煙其實對於我們的身體傷害是非常大的，這一點大家應該都是知道的，但是就是有那麼一些人覺得抽煙上癮就戒不掉了，其實只要你狠下心來沒有什麼事情是不可能的，而當你遇到了抽煙胃不舒服的時候就説明抽煙真的是嚴重威脅你的健康了。
喉部吸煙可導致喉癌。喉癌患者以男性居多，耳鼻喉專家發現多數煙民喉嚨嘶啞.可能跟煙氣中的煙焦油有關心臟及血管，研究發現，吸煙會使血液中的血小板粘性增加，這使血液更容易凝固，從而容易在冠狀動脈中形成血栓。同時，吸煙還會使血液中低密度膽固醇增加，這使脂肪物質容易在血管內沉積而形成冠狀動脈粥樣硬化。如果冠狀動脈發生硬化，其內腔便會變細，一旦血液在裏面凝固動脈便被塞住，這時氧氣便不能被送到該部分的心臟肌肉中去，而心肌細胞便會因缺氧而衰竭死亡，這便是心肌梗死。
局部的心肌梗死會使人發生心絞痛，大範圍的心肌梗死則會使人休克，或者由於心臟突然停止跳動而死亡，這便是急性心肌梗死。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環，最終導致血管壁變厚，誘發冠心病及中風。吸煙會令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。醫生們對吸煙人的勸告是：如果你有高血壓、高血脂、心臟病或心臟病家族史，你就應立刻停止吸煙，因為吸煙會使你罹患心肌梗死的危險性提高几十倍。因吸煙而導致的心臟病死亡率佔全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。
所以不管你是有什麼樣的原因，你還是應該慢慢的戒掉吸煙的壞毛病，不要説別人沒有提醒你，等到你的身體真的變得非常弱的時候你就會知道原來吸煙真的是那麼的不好，所以説早點對你的身體健康提供一個保障，別再吸煙了。
