“你看，人家孩子小小的就上電視了，你呢？鋼琴學了好幾年，一點出息都沒有。學習成績也不怎麼樣。”正在書房裏聽音樂的九年級學生小李，剛想放鬆一下，就被媽媽的嘮叨攪了興致。
實在忍不住，小李突然大聲説：“媽，你更年期了！”被激怒的媽媽不甘示弱：“我更年期，你呢？你是青春叛逆期，也好不到哪裏。”結果，母子倆自然是不歡而散。
眼下，青春期孩子與更年期家長的兩代人“爭吵”，已成為家庭冷暴力的常態。如何緩解？上海市教科院研究員吳增強等一些專家認為，必須從學生和家長兩個方面實施“救援”，讓他們認知自我，學會理智地對待對方，並在交流中掌握必要的緩衝方式。
極端：“買房不給媽媽住”
上海市新華初級中學心理諮詢室的吳老師説：“原來，我聽到有同學抱怨和媽媽關係緊張後有些吃驚，不是説世上只有媽媽好嗎？可近年來在現實生活中，我發覺孩子對媽媽不滿的傾訴多了起來。”比較極端的一例是，一位已離校的畢業生竟然説：“我長大後買了房，一定不給媽媽住，我離她越遠越好！”而他的媽媽説：“兒子讀國中後，我一天也沒有開心過，我怎麼會有這樣的兒子？”由於雙方的情緒偏於急躁衝動，常常因此暴發衝突，很為痛苦。
十三四歲的孩子“難管難教”，這是許多父母的共同感受。這個時期的孩子，有和父母頂嘴的，有疏遠父母沉悶不語的，有不愛學習的，也有結交損友惹是生非的……凡此種種不馴表現，令父母大傷腦筋。心理學家認為，按我國的情況，孩子一般從10歲到20歲為青春期。由於生活水平的提高，營養的改善，青春期有提前的趨勢。青春期是人體成長的關鍵時期，在這個階段孩子的生理心理都會發生許多變化，也引出不少問題，尤其當孩子13歲以後便進入了“青春反叛期”，問題更為複雜。
青春期常常是父母與孩子感情發生轉變的過渡時期。許多父母都有這樣的體會，十五六歲的孩子總和父母對着幹，且能持續2－3年。你讓他往東，他偏往西。這種“作對”現象，在有的孩子身上表現十分明顯，常把母親氣哭，把父親氣得渾身發抖。心理學上把青少年這段時期稱為“第二反抗期”。要正確對待子女的這段“第二反抗期”，父母應該做到一方面加強與子女的情感交流，另一方面要注意自己的行為方式對子女產生的影響。如當子女向你談他們感興趣的問題時，要集中精力聽，不要似聽非聽，或邊做其他事情，甚至邊看電視邊聽。如果當時父母正在做一件緊急的事，不妨跟子女打個招呼，以便得到子女的諒解。
碰撞：焦慮煩躁一起發生
家有九年級生或高三生，青春期與更年期的遭遇不可避免。最近，一些學校班主任與家長聯繫時，發現幾乎所有母親們提起孩子一開口就是：煩死了，快點考完算了，我都快崩潰了。而且好幾個母親説到孩子，都會眼睛發紅委屈地流淚。
楊浦區德育室主任、特級教師戴耀紅指出，家長尤其是母親處於更年期狀態，自己本身就容易出現焦慮、煩躁、不安、抑鬱、敏感多疑等症狀，早上會冒汗、潮熱心慌，無端地想發脾氣，這恰好跟孩子青春期的情緒來了一次碰撞，青春期孩子不僅會焦慮不安甚至會狂躁，所謂的叛逆恰恰是自我意識的一種浮躁不定，其實青春期男孩女孩也會出現各種身體不適，這種不適也會體現在心理問題和行動表現上。
不過，戴耀紅認為，“不斷嘮叨的母親，在更年期更需要理解與保護，作為孩子應當瞭解這個特殊時段的特殊情況。”而眼下，許多學校的心理教育，多半是從學生本身着眼的，對父母親生理和心理的瞭解少之又少，因此衝突就容易出現。
溝通：呼籲雙方“換位思考”
上海市市南中學曾對國中生和高中生作過調查，在涉及學習壓力、師生矛盾等12個問題中，不論是國中生還是高中生，親子矛盾都居第一位。對此，校長潘文光認為：“我們不能存在僥倖心理，以為可以避免，也不該採取漠視的態度，以為可以無所謂。採取家校聯手的方式進行有效溝通，也許可以使之得到緩解。”
吳增強強調，應當讓孩子和家長都在明白對方特殊時期特殊心理情形的基礎上，通過互相靠攏與溝通，尤其是“換位思考”，求得理解和寬容。如孩子在父母更年期時，遇到重大事情時，要商量，尊重母親意見，協商解決。母親生氣了，應冷靜分析一下生氣的原因，要設身處地替母親想一想，作為子女儘量使自己保持冷靜，少説兩句，沒有必要為小事而爭吵，並時時告誡自己，或採取幽默的方法，轉移注意力。
而這個時期的孩子，獨立意識增強，想學會怎樣與家庭分開。他們常顯示自己是有個人目標，並對自己未來負責任的人。他們認為父母的意見古板過時，喜歡和同齡人在一起。但心理上的尚未成熟，使他們容易衝動，易產生對抗心理，情緒忽高忽低，時而心煩意亂，輕率之下自作主張，這極容易造成過失。家長對此要有所認識，並通過商量、引導的辦法，在表示尊重的同時，體諒孩子的心理。
在記者採訪中，不少心理教育專家不約而同提出“温暖方案”：“少爭執，多商量；不發怒，多體諒；不計較，多體貼。”他們強調，通過各自心理調節，青春期孩子和更年期家長還是有可能避免衝突，實現和諧的。
