牙周炎的發病因素很多，大多與不良的生活習慣有關，因此在平時的生活中要注意保持健康的飲食生活習慣，杜絕熬夜、抽煙、酗酒等習慣，同時還要兼顧葷素搭配保持營養均衡。下面就快和本站一起了解得了牙周炎該怎麼辦吧！
牙周炎有哪些症狀
1、牙齦紅腫不適
當你發現你的牙齦很紅腫（同時你最近也沒有熬夜、上火等情況）你就要注意是不是牙周炎了，有些患者還會感覺牙齦的某個部位有脹癢感或不適感。早期的牙周炎牙齦紅腫是第一個信號，之後牙齦會開始出血（被炎症所刺激），牙周袋慢慢加深（如果沒有及時清除牙結石，牙結石積累的話）。
2、刷牙或咬硬物出血
很多人都是在牙齒出血之後才開始注意到牙周炎這個問題，一般是在刷牙的時候，或者咬東西的時候（比如吃蘋果，咬一些堅硬的食物等等）有的時候，不刷牙不吃東西，也會流血，如果有這個情況的發生，一定要及時的去看醫生。
3、口臭
口臭是常見的口腔疾病，引起口臭的原因有很多，牙周炎是一個重要的原因。牙周炎會引起牙齦出血，組織發炎，致病菌產生的代謝產物都會造成口臭。這時很多人會用口香糖或者漱口水來清新口腔，但不起作用。
4、感覺牙縫越來越大
牙周病會引起牙齦和下方牙槽骨的退縮，引起牙間本應由牙齦和牙槽骨佔據的空間暴露出來，使患者感覺牙縫越來越大。
5、牙齒鬆動
由於牙周組織被破壞，特別是牙槽骨吸收加重時，支持牙齒力量不足，出現牙齒鬆動、移位等現象。此時患者常感咬合無力、鈍痛，牙齦出血和口臭加重。
壞習慣小心牙周炎找上你
1、偏嚼習慣
它可以使廢用側牙齒表面堆積大量牙菌斑、牙結石，從而引發牙周病。同時慣用側牙齒可出現嚴重磨損，造成塞牙，引發或加重牙周炎。
2、偏食習慣
它可造成蛋白質和維生素A、C、D的缺乏，從而引發或加重牙周炎。
3、夜間磨牙、緊咬牙
它可造成牙齒的嚴重磨損，加重牙周組織負擔，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病變加重。
4、咬嘴脣、咬筆、咬指甲、張口呼吸等
這些習慣可加重牙周組織的負荷，還可使前牙移位，出現塞牙等症狀，或使牙周組織原有病變加重。
5、吸煙
吸煙對全身骨骼都有影響，可加快骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周炎的一個病變過程。
6、職業習慣
如補鞋匠、木工等在工作時，習慣用牙咬鐵釘、鞋針或線等，對牙體及牙周均有損害，如牙冠出現缺口或前牙出現鬆動、移位等。
得了牙周炎該怎麼辦
1、針對局部刺激因素
手術是治療牙周炎疾病的主要方法之一，主要就是指作齦上潔治術或齦下刮治術，但除此之外，也還有其他方面的手術性是，比如，若是有必要的情況下，也可做調整咬合、消除食物嵌塞和糾正不良修復體等。
2、牙周袋的處理
有些牙周炎疾病的患者會有牙周袋溢膿的情況，在治療上，可以選擇1%～3%過氧化氫液沖洗，袋內置10%碘合劑或螺旋黴素、滅滴靈等藥膜。應該注意的是，牙周炎這種疾病若是在出現異常之後，患者要及時處理，否則很容易會引起併發症，要高度警惕。
3、全身治療
牙周炎病情若是相對比較嚴重的情況下，也應該注意全身治療，並且配合其他方面的治療方法，比如，要注意增強機體抵抗力，這對於輔助治療牙周炎疾病會有很好的作用，必要的情況下，也需要積極治療與牙周炎有關的系統性疾病。除此之外，牙周炎疾病的患者也應該重視口腔部位的衞生，否則，牙周炎疾病很容易引起併發症。
