梅核氣的患者雖然感覺咽喉的梗阻的感覺，咳不出、吞不下，但偶有疼痛感、不妨礙飲食。另外，該症狀會隨着情緒的波動出現變化，時輕時重。檢查咽喉，並沒有異常，即使有不適，也很輕微。那麼，患梅核氣有哪些治療方法？怎麼預防梅核氣？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、患梅核氣有哪些治療方法
2、怎麼預防梅核氣
3、患梅核氣喝什麼好
患梅核氣有哪些治療方法
1、穴位按摩法
患者每日不定時用一手食指向胸骨上窩處(天突穴)反覆按壓，力量適中，每次按壓10餘下，以自覺局部有酸、脹、微痛感為度。連續施術2個月，一般患者按壓半個月左右即可有明顯的效果。
天突穴屬任脈，又名玉户、天瞿，出於《靈樞經》，為陰維、任脈之會。本穴內應肺系，外通氣竅，為氣息出入之要塞，可宣肺平喘，清音利痰，行氣利咽，寬胸理氣，降逆化痰，寧心安神，主要用於咽喉部多種疾病的治療。
2、鍼灸治療法
毫針刺廉泉穴，針尖向上刺至舌根部，並令患者作吞嚥動作，至異物感消失為止。
取合谷、內關、太沖、豐隆等穴，中等刺激，留針15—30分鐘，每日1次。
3、咽喉部導引法
不拘行立坐卧，隨時閉目靜心，待神調氣定後，即行叩齒36次，再以舌上下左右攪動，待津液滿口時進行鼓漱，然後如咽硬物狀，將咽津吞下。靜坐，以舌託上齶，凝神該處有一股涼水流下，待將滿口時，吞下。
怎麼預防梅核氣
1、體檢
五官科檢查，明確有無疾病的發生。
2、保持衞生
注意口腔衞生，堅持早晚飯後刷牙，減少煙酒和粉塵刺激。
3、積極的心態
細心開導，解除思想顧慮，增強治療信心;保持心情舒暢，保持室內空氣清新，濕度温度適宜。
4、積極進行鍛鍊
加強體育鍛煉，增強體質，或用咽喉部的導引法進行鍛鍊。
5、飲食要合理
吃飯不能保證時間和質量，或者長時間飢餓，或者暴飲暴食，導致腸胃功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質衰弱，容易感冒，加重咽炎;少食煎炒炙焯辛辣食物。
6、戒煙
吸煙對咽部的危害極大，因此，有慢性咽炎的人必須戒煙。
7、不能張口呼吸
張口呼吸或不由自主地乾咳，都會加重咽部粘膜的炎症，對其修復十分不利。
患梅核氣喝什麼好
1、梅花粥
可取白梅花5克，粳米80克。先將粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸兩三分鐘即可，每餐吃一碗，可連續吃三五天。即可有效緩解梅核氣的症狀。
2、玫瑰花茶
玫瑰花用沸水沖泡，代茶頻飲。主用於疏肝解鬱，行氣導滯。適宜肝鬱型梅核氣患者，症見咽部有團塊阻塞感，胸悶脅脹，情緒抑鬱，乳房脹痛，月經不調。
