其實牙齦炎發病與缺乏一些營養物質的關係並不大，其主要的發病原因是牙菌斑，由於不經常刷牙，牙菌斑會在牙齒表面不斷具體，最後引起牙齦感染髮炎。所以避免牙菌斑形成才是預防牙齦炎最為主要的方式。如果非要説牙齦炎發病與缺乏什麼有關的話，維生素c是其中之一，因為維生素c缺乏容易導致牙齦紅腫，但不直接引起牙齦炎。
牙齦炎不一定因為缺乏維生素。牙齦炎、牙周炎都可能導致牙齦局部出血。婦女在妊娠的中、晚期，牙齦呈球狀突出，色鮮紅或紫紅易出血，稱為妊娠齦瘤，妊娠中止後多可消失。 牙齦炎、牙周炎主要由厭氯菌感染所致，故對有明顯炎症的病人，還應使用抗生素來控制感染，消除局部炎症。
由於牙齦炎的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎藥，並遵醫囑複診，不能自己隨便停藥。
缺乏維生素時是會導致牙齦出血，但是牙齦出血不全是因為缺乏維生素。
牙齦炎是一種十分常見的口腔疾病，在我們的日常生活中幾乎隨處可以見到。牙齦炎的病發原因有很多，牙齦出血是牙齦炎很常見的症狀之一，但是許多人對牙齦炎的瞭解很缺乏，一遇到牙齦出血就以為是缺少維生素C，所以就一出血就猛補，這是不正確的做法。
牙齦炎除了上面提到的一些病因之外，還有一些全身因素可導致。比如説患有慢性血液系統疾病的人，得上牙齦炎的風險就很大。患有糖尿病的人也容易得上牙齦炎。此外，濫用抗生素導致病菌對藥物不敏感，也容易引起牙齦炎。
