很多人説自己頸椎不好，那麼，是不是説，頸椎不好的人上了一定會得頸椎病呢，其實小編也不知道，這種事情也不能完全確定的説，如果説剛發現頸椎不好時，做一些對自己頸椎有所保護的事情，就不一定會變成頸椎病，那麼有沒有什麼辦法可以在我們頸椎不好時的初期，進行一些緩解呢，通過下面文字瞭解一下。
1.藥物治療可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12），對症狀的緩解有一定的效果。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫痠軟骨素進行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫痠軟骨素在臨牀上用於治療全身各部位的骨關節炎
2.運動療法各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。
3.牽引治療“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發現，許多頸椎病患者在使用“牽引”之後，特別是那種長時間使用“牽引”的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。
4.手法按摩推拿療法是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌羣的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，鬆解神經根及軟組織粘連來緩解症狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重症狀，甚至可導致截癱，即使早期症狀不明顯，一般也推薦手術治療。
5.理療在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等；疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。
6.温熱敷此種治療可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法治療後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性期患者疼痛症狀較重時不宜作温熱敷治療
7.手術治療嚴重有神經根或脊髓壓迫者，必要時可手術治療
頸椎不好的朋友，看完以上文字你們都對頸椎有所瞭解了嘛，歧視如果能通過藥物或者其他治療方法治好的，儘量治好，我們不提倡去做手術，畢競手術室有危險的，大家都是知道的，日常的休息也是很重要的。
