我們生活中，很多人都是由於缺碘而導致甲狀腺腫大的，而對於甲狀腺腫大不僅影響到人們的生活，還會影響到我們的身體健康的。而關於甲狀腺腫大，對於我們身體的危害也是非常大，但是很多人都是不知道這些危害有哪些的，我們現在就來看一下甲狀腺腫大的危害。
碘缺乏病不僅表現為甲狀腺腫大、克汀病、聾、啞、癱瘓，最主要的危害是導致兒童智力和體格發育障礙，造成碘缺乏地區人口的智能損害。碘是人體不可缺少的一種營養素，當攝入不足時，機體會出現一系列的障礙。碘缺乏病是由於自然環境缺碘而對人體所造成的損害，可表現出各種疾病形成。地方性甲狀腺腫、地方性克汀病、地方性亞臨牀型克汀病及影響生育而出現的不育症、早產兒、死產、先畸形兒等這些病統稱為“碘缺乏病”。碘缺乏病不僅表現為甲狀腺腫大、克汀病、聾、啞、癱瘓，最主要的危害是缺碘影響胎兒的腦發育，導致兒童智力和體格發育障礙，造成碘缺乏地區人口的智能損害。我國是碘缺乏病較嚴重的國家，此病由於分佈廣泛、危害嚴重，已成為社會關注、國家限期消除的疾病之一。
飲食注意 1、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。
2、蛋白質：可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。
3、維生素：因為熱量提高，所以維生素b羣需求也增加，要注意補充。
4、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源：海帶、海產為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、添加碘的食鹽中也有一些含量。
5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。
上面就是關於甲狀腺腫大的危害，我們可以看到甲狀腺腫大對我們身上危害還是挺大的，所以我們對於甲狀腺腫大，是不可以掉以輕心的，所以大家一定要及早治療。
