如果時不時打嗝的話，那麼多數是沒有什麼問題的，比如説煩飽酒足之後就很容易出現打嗝的現象，還比如説自己某天因為應酬的原因而吃得太多了，那麼打嗝也是沒有什麼大礙的，但是如果經常會有打嗝的現象，對人的身體來説影響和傷害是有的，這樣的症狀還不排除是跟疾病有很大的關聯，那麼經常打嗝到底是什麼原因呢？
熱咖啡或熱茶
美國鹽湖城大學的科學家證明，熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，並且為了讓熱的東西很快冷卻，你會吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
吃飯太快
在快餐店用餐後常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候，會吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤裏的食物消滅了，應該小塊小塊地吃，細嚼慢嚥。
吃飯説話太多也會引起打嗝
所以吃飯時最好安靜。如果已出現打嗝，可以儘量地憋氣，在你覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2～3次，然後，深呼吸一下，接着再重複前述動作。
某些疾病
打嗝時發出異味？伴隨打嗝，胃裏發出咕嚕咕嚕聲，隨打嗝有時會發出異味，如果異味是酸味，表明胃酸過強;如果是苦味，表明膽汁劇增;如果是腐爛(臭雞蛋)味，則和硫化氫有關，食物糊狀物長時間阻留在胃裏形成硫化氫。此時就要找醫生求治了，因為這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關。
對於經常打嗝這個一定要重視，除了上面我們介紹的這些內容，經常打嗝還有可能是由於其他的因素造成的，如果不重視的話，是疾病的話就很有可能會加重疾病，很多人因為多年打嗝，而一直不明白原因，但是突然做檢查卻發現自己是胃癌，這樣的可能性是很大的，所以説及早的診斷是很有必要的。
