腦動脈硬化，近幾年的發病率越來越高了，應該引起我們的重視。專家指出，腦動脈硬化經常發生於中老年身上，通常是男性發病率高於女性。引起腦動脈硬化的原因有很多，最根本的就是由於腦部供血不足而引起的。多一些對腦動脈硬化早期症狀表現的瞭解，對於身體健康是非常有好處的。
腦動脈硬化的症狀
頭暈：這是最常見的，像暈車樣，有的為眩暈，突然天旋地轉，噁心嘔吐等。有的患者感覺走路不穩。
耳鳴：常見一側耳鳴。
頭響：感覺頭裏面響。
頭痛：多數病人訴頭痛躲在前額部和枕部，性質多為鈍痛，在體內變化時最易出現或原有症狀加重。
記憶力減退：記憶力減退還表現為近事忘得快，往事記得清，但記憶力缺損不明顯。這往往是顱內動脈硬化的最早表現，提示大腦供血不足，影響了正常的腦力工作。
睡眠障礙：表現為入睡難、多夢、易驚醒、夢多。
腦動脈硬化症的飲食保健
1、適量食用植物油，同時保證其中的脂肪酸有大約1/3來自單不飽和脂肪酸。因為這年研究發現，地中海沿岸國家人民，心、腦血管疾病發病率低，與他們膳食中食用植物油以橄欖油為主有關。橄欖油中的單不飽和脂肪酸有預防動脈粥樣硬化的作用。因此，提倡在食油中加入一部分橄欖油、紅花油等含單不飽和脂肪酸多的食油。
2、膳食中應有適量動物蛋白質(如蛋清、瘦肉、魚、雞肉、去脂牛奶)和豆類蛋白質(如黃豆、黑豆、赤豆、豆芽、綠豆等)及各類豆製品。
以上便是關於腦動脈硬化早期的介紹。腦動脈硬化對於人健康的危害是非常大的，如果發現腦動脈硬化的早期症狀，應該第一時間到專業的醫院進行檢查，並積極進行治療，這樣才能夠早日康復。此外，在飲食方面也要多加註意，這有助於疾病的治療。
