人上了年紀了之後就會很容易患上風濕病，這其中一部分的原因是因為上了年紀骨頭裏面鈣質含量降低，另外一部分原因是因為早些年的時候沒有注意好保護自己的關節，才導致患上了風濕病。那麼對於風濕病患者們來説，怎樣子才能非常有效的治好風濕病呢？
功能鍛鍊是風濕病患者關節功能得以恢復及維持的重要方法。一般説來，在關節腫痛明顯的急性期，應適當限制關節活動。但是，一旦腫痛改善，應在不增加患者痛苦的前提下進行功能活動。對無明顯關節腫痛，但伴有可逆性關節活動受限者，應鼓勵其進行正規的功能鍛鍊。在有條件的醫院，應在風濕病專科及康復專科醫師的指導下進行。
另外經內科治療不能控制及嚴重關節功能障礙的風濕病患者，外科手術是有效的治療手段。外科治療的範圍從腕管綜合徵的鬆解術、肌腱撕裂後修補術至滑膜切除及關節置換術。關節腫痛明顯者應強調休息及關節制動，而在關節腫痛緩解後應注意早期開始關節的功能鍛鍊僵直。此外，理療、外用藥等輔助治療可快速緩解關節症狀。
以上都是關於風濕病的治療的方法，其實對於我們來説，我們能做的，就是在風濕病找上我們之前就做好預防的工作。比如平時的時候多活動關節，在換季的時候或者是特別嚴寒的天氣記得保護好自己的關節。這些小細節都是能夠起到一定的預防的作用的。
