每當季節轉變以後晝夜温差的環境較大，也是比較乾燥的季節，很多人的皮膚因為環境的改變，終究會引起皮膚過敏的問題，我們都知道皮膚過敏在很多時候，總是會因為細菌真菌感染，而引起局部紅腫發癢，脱皮等現象，皮膚過敏脱皮怎麼辦呢？只注意好皮膚的護理，還要找到主要的過敏源。
皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。從醫學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化粧品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脱皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以説是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。
皮膚過敏的發病原因
皮膚過敏的發病原因包括內在因素，外在因素兩大方面：
內在因素就是本身具有過敏體質，這在皮膚過敏的發病中起主導作用。及早徹底脱敏是治療皮膚過敏防止復發的關鍵。
外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。由於如此複雜的原因，使得皮膚過敏因眾多的發病原因和誘發因素交織在一起而反覆發作。
如何呵護皮膚過敏
1、要遠離過敏原。因為過敏症狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。
2、要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過於活性和可能對皮膚產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織;過於活性，會使血液循環加速的化粧品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。採用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。
3、注意使用防曬產品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防禦能力，容易老化，所以在擦上基礎保養品作為隔離之後，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮表上。近來有些廠商推出含較少化學成分，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少。同時避免過度曝曬，因為紫外線穿透力特別強，經常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。
4、謹慎使用化粧品。對於肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化粧品最好不要隨便更換，若要使用新的化粧品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的化粧品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化粧品。
5、“敏感性”皮膚的人，平時應多用温水清洗皮膚，在春季花粉飛揚的地區，要儘量減少外出，避免引起花粉皮炎，可於早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤，防止皮膚乾燥、脱屑。
6、在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。平時自制一些營養面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。
7、隨身衣物要衝洗乾淨，殘餘在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。
8、睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替。
9、運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態。
在醫學中，醫生把人的皮膚過敏看成是一種文明性疾病，根據不同的體質特徵，分為不同的症狀，有的皮膚過敏是因為食用了不能接受的化粧品，引起的過敏，有的則是花粉，過敏性皮膚或是接觸了過敏源，可以通過症狀來辨別，找到一些正確的護理方法，也要多吃一些新鮮的水果蔬菜來大量的補充抗體素
。
