小腿肚子脹痛這種情況在我們的生活中是比較常見的，它主要是因為我們長時間保持一個動作引起的血液流通不暢造成的，這就告訴白領的朋友們在每天工作的時候要適當的進行休息，不要長時間對着電腦。當我們出現小腿肚子脹痛的時候，我們應該要及時的進行治療。
考慮為局部血液循環不良，缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起小腿脹痛。腿部酸脹，中醫認為腎虛導致，伴有氣滯血瘀。主要是腎氣推動無力，雙腿發沉，腎精不足而引起發酸，血液運行不暢引起發漲，而血液運行不暢則導致血瘀。也有腰間盤突出壓迫神經根導致小腿麻木酸脹感覺者。泡腳只是緩解，並非治療。
一般腿部痠痛都是由於局部的血液循環不好或者勞累引起的。另外血糖低經常也會出現小腿發酸的症狀，建議你現在可以採用中醫推拿，理療，按摩等方法來進行治療和緩解你現在的症狀，你也可以用大鹽熱敷療法也比較好，就是把大鹽，麩子或砂子炒熱，用布包起來，敷在痠痛最厲害的地方，每天兩次.使患部消除和緩解局部不適。
考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關係的。建議注意休息。適當補充鈣。建議口服蓋爾奇d試試。 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達100～110 毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補不如食補。 另外如果出汗嚴重導致缺鈉也可能導致這個症狀的啊，這個建議喝一點點淡鹽水啊。還需要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保温保暖一般都能好轉的。
小腿肚子脹痛的發病原因文章已經一一列出了，我們應該要知道小腿肚子脹痛的發病原因有哪些了吧。當我們遇到小腿肚子脹痛的時候，我們建議大家應該要根據它的發病原因去治療它，如果是因為缺鈣引起的小腿肚子脹痛，應該要及時的補充鈣元素。
