痱子的病因是在高温悶熱環境下，大量的汗液不易蒸發，使角質層浸漬腫脹，汗腺導管變窄或阻塞，導致汗液瀦留、汗液外滲周圍組織，形成丘疹、水皰或膿皰，好發於皺襞部位。
防治痱子的最佳方法你知道有哪些嗎？
痱子類型
根據汗腺導管損傷和汗液溢出部位的不同，臨牀上分為以下幾種類型：
1、紅色粟粒疹
又稱紅痱,由於汗液在棘層處汗管溢出引起。急性發病，皮損為成批出現圓而尖形的針頭大小的密集丘疹或丘皰疹，周圍有輕度紅暈。皮損消退後有輕度脱屑。自覺輕度燒灼、刺癢感。
2、膿皰性粟粒疹
又稱膿痱。多由紅色粟粒疹發展而來。皮損為密集的丘疹頂端有針頭大小淺表膿皰。膿皰內容常為無菌性或非致病性球菌。
3、晶形粟粒疹
又稱白痱,由於汗液在角質層內或角質層下汗管溢出引起。常見於高熱大量出汗、長期卧牀、過度衰弱的患者。
皮損為針尖至針頭大小的淺表性小水皰，壁薄，清亮，周圍無紅暈，輕擦易破，乾涸後留有細小鱗屑。有自限性，一般無自覺症狀。
4、深部粟粒疹
又稱深痱,由於汗液在真皮上層特別是在真皮—表皮交界處汗管溢出引起。常見於嚴重和反覆發生紅色粟粒疹的患者。
皮損為密集的皮色小水皰，內容清亮，不易擦破，出汗時增大，不出汗時縮小。
當皮疹泛發時，全身皮膚出汗減少或無汗，面部、腋窩、手足可有代償性出汗增加，可造成熱帶性汗閉性衰竭或熱衰竭，患者可出現無力、睏倦、眩暈、頭痛等全身症狀。
痱子如何治療
1、局部治療
局部外用清涼粉劑如痱子粉外撲，或用清涼止癢洗劑如1%薄荷爐甘石洗劑、1%薄荷酊；膿痱可外用2%魚石爐甘石洗劑、黃連撲粉。
2、全身療法
瘙癢明顯時口服抗組胺藥。膿痱感染時選用抗生素。
平日裏，患上痱子的機率很大，同時也成為很多痱子患者的“老毛病”，同時越來越多的痱子患者想要找到根治痱子的方法。
痱子是熱天最常見的一種皮膚病，如果護理不當，小兒用手抓破，常可造成糜爛和感染。
由於嬰兒皮膚髮育不完善，當天氣炎熱時就會出許多汗，如果排泄不暢，汗液不斷刺激汗腺口，再加上用不乾淨的手、毛巾擦汗，就會使汗腺口發炎，出現紅色小疹樣痱子。
痱子易出現在出汗多的額頭、脖子、胸背等處，有刺癢感，常影響小兒情緒及睡眠。
因此，對嬰兒的皮膚護理是非常重要的，要注意衞生，經常給病兒洗澡，勤換衣服，保護皮膚乾燥。洗澡用的水最好是温水。
洗澡時不要用肥皂，以減少刺激，如果需要可選用鹼性小的肥皂。洗澡過程中要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破形成糜爛。
洗完後用毛巾輕輕擦乾，再擦些爽身粉或痱子粉，以減輕刺癢，衣服最好輕薄、柔軟、肥大，以棉布做成的為宜，可減少對皮膚的摩擦。
不要讓病兒在火熱的陽光下玩耍，並勤給病兒擦乾汗水，以防隨着皮膚而加重刺癢。
為呵護寶寶健康，痱子粉或爽身粉應選擇不含滑石粉的100%玉米澱粉成分，愛護嬰兒痱子粉含有草本清涼止癢成分的寶寶專用痱子粉，能在保持皮膚乾爽，減少摩擦的同時，舒緩修護痱子引起的癢痛等症狀。
擦試用的毛巾要保持清潔，常用熱鹼水煮燙消毒，洗去汗垢。不可用髒手或不潔的布、巾給孩子擦拭以防皮膚感染。
對1歲以內的嬰兒，家長不要整天抱着或揹着，可以在涼爽通風的地方鋪一草蓆，讓他自己爬着玩，或者放在小車裏玩。
如果小兒睡在牀上，要勤給小兒翻身。可多給小兒喝點清涼飲料，如綠豆湯、綠豆稀飯、小豆粥等，多吃青菜和瓜果，這樣既可消夏解暑，又可補充水分及維生素，增加涼爽感，以減輕刺癢等症狀。
怎樣預防生痱子
1、不要穿得過多，避免大量出汗，要穿寬鬆、透氣性、吸濕性均好的棉質衣服；
2、在炎熱的夏天，不要一直懷抱着小寶寶，儘量讓寶寶單獨在涼蓆上玩，以免長時間在大人懷中，散熱不暢，捂出痱子；
3、嬰兒睡覺宜穿輕薄透氣睡衣，在透氣的涼蓆上，不要讓寶寶在塑料布上睡覺，也不要給寶寶脱得光光的，以免皮膚直接受到刺激；
4、應注意環境通風，避免過熱，遇到氣温過高日子，可適當使用空調降低室內温度；
5、注意皮膚清潔衞生，看到孩子大汗淋漓，就應關照及時擦乾汗水，同時勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔乾燥；
6、多飲水、尤其是涼開水，常喝綠豆湯及其他清涼飲料，吃清淡易消化的食物，少吃油膩和刺激性食物。
我們在日常生活當中一定要對孩子的健康負責，不要自己盲目使用一些藥物來治療，一定要在專業的醫生的建議和指導下進行，才是最正確的做法。最後希望所有寶寶都能夠健健康康的生活。
7、帶寶寶做户外活動時，不要在強烈太陽光下玩耍，應避開夏季最炎熱的時間段，宜選擇氣候涼爽的早晚在樹陰下玩耍；
8、外出時，為孩子準備遮陽帽、遮陽傘、兒童太陽鏡，對於孩子裸露在外的皮膚，塗抹上兒童專用的防曬霜；
9、濕熱的環境特別容易長痱子。因此，有小寶寶的家庭一定要保持室內通風散熱，以減少寶寶出汗和利於汗液蒸發；可通過空調、風扇等設備改善室內高温、濕熱環境，室温最好保持在25℃左右，濕度也別超過60%。但要注意不要讓風直吹寶寶。
10、寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些，最好是吸水和透氣好的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，有利於身體熱量的散發。
因為天熱寶寶愛出汗，如果衣服過於緊身，汗液就來不及排出和蒸發，就會堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出現了。
11、給孩子吃些清淡易消化的食物，營養適當，可多補充富含蛋白質和維生素的食品，飲食中還應補充適量鹽分。
要讓寶寶多喝水，及時補充水分，例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑作用。
12、及時擦汗，如果孩子活動出汗，要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭乾淨，尤其是嬰幼兒頸部和胳膊、腿部關節等容易堆積汗液的地方。
勤洗澡，洗澡不但能清潔皮膚，還有利於排汗。天氣炎熱時要保證每日給孩子用温熱水洗浴2～3次。不要用熱水或涼水，要用温水。不要用刺激性的鹼性肥皂。
洗澡後要立即擦乾。切忌大汗之後馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗，因為突然的冷刺激會使寶寶汗腺孔收縮，汗液不能排出，反而容易產生痱子。最好將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在一起給孩子熬着洗澡，這樣防痱的效果更佳。
長痱子吃什麼好
花生仁蹄花湯
製作方法
1、首先我們需要把豬蹄毛洗淨，浸泡後洗淨。豬蹄剁成塊。
2、花生米用濕水浸泡後去皮。葱切葱花、姜拍破。將沙鍋置旺火上，加清水2500克，下豬蹄。
3、燒沸後撇盡浮沫，放入花生米、姜。豬蹄半熟時，將鍋移至小火上，加鹽繼續煨燉。
4、等到豬蹄徹底燉爛後，將其盛入碗中，撒上胡椒粉、葱花等調料即可。
通過本站上文的介紹，你知道痱子的發病原因到底有有哪些了嗎？你知道長了痱子應該怎麼治療才最有效果了嗎？痱子是一種非常常見卻也非常讓人困擾的一種皮膚炎症，大家一定要做好預防工作，遠離疾病困擾。
