有的時候突然感覺肩膀痠痛，連提個東西都覺得痠痛無比，雖然過段時間好了，可沒過多久又會復發。給人們的生活帶來很大的不方便。一般來説，肩膀痠痛是屬於肩周炎的一種症狀。如果長期沒有去治療，還會引起肩關節的活動。那麼肩膀痠痛是看什麼科呢？小編蒐集了這方面的詳細資料，我們一起來看一看。
肩膀痠痛看骨科。臨牀上常見的伴有肩周炎的疾病包括：頸椎病、肩關節脱位、化膿性肩關節炎、風濕性、類風濕性關節炎、肩袖撕裂等。這些病症均可表現為以肩部疼痛和肩關節活動功能受限。
目前，對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛藥，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習，當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法鬆解，以恢復關節活動範圍。
自我按摩的步驟及方法為：
1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2、用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鐘，按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3、用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鐘。
4、還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5、最後用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對於肩後部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。
當發現肩膀痠痛，或者肩膀特別怕冷，就要考慮是肩周炎了。而肩周炎通過現代的醫學技術是可以檢查出來的，比如肩關節MRI檢查可以看出是否有炎症。倘若你患了肩周炎，也不必太擔心，通過藥物治療或者按摩，都可以起到療效的。
