我們每天都忙碌着，忙於學業工作孝敬老人養育孩子等等許多事。經常忙碌起來就會整個人很焦躁，也會感到很有壓力使自己喘不過氣來。這樣的心理疾病影響可大可小，就怕患病嚴重的人想不開做什麼傻事。那麼怎麼樣才能治療焦慮症？治療焦慮症哪裏好？下面小編查找了一些資料帶領大家一起來了解。
治療焦慮症的方法有很多，以下方法希望可以對你有幫助：
一、藥物治療
有些人認為藥物治療能幫助心情放鬆及調適生活壓力，日前主要的抗焦慮藥物有苯二氮昱類，包括勞拉西泮、安定、阿普唑倉和氯硝西泮。缺點為有時可導致睏倦、易激、頭暈和依賴。雖然如此，近些年來它們已廣泛取代了巴比妥酸鹽。巴比妥酸鹽不僅明確有成癮的危險，而月。對有自殺傾向的患者是一個威脅。另一類抗焦慮藥是J螺環酮，其副作用比苯二氮曼類小，但肝腎疾患者禁用。妊娠或哺乳期患者在使用前應向醫生諮詢。
二、物理治療
“經顱微電流刺激療法”是最安全、有效的物理治療焦慮症的方法，與藥物治療相比具有療效快、無副作用和依賴性等特點，該療法通過美國FDA認證、歐洲CE認證和中國藥監局認證。它通過低強度微量電流刺激大腦，改變患者大腦異常的腦電波，促使大腦分泌一系列與焦慮症密切聯繫的神經遞質和激素，以此實現對焦慮症的治療。
三、營養與飲食療法
經常焦慮的人很難放鬆心情，但這種情緒又必須紓解。此時適當的飲食就顯得極重要。由焦慮引起的疾病，通常源自營養不足，因為此時身體無法正常地處理營養素。下面是一些重要的營養補充物質，你可以適當加以選擇服用。補充營養素：維生素B羣、
鈣、鎂、維生素c含生物類黃酮、維生素A、鉀、卵磷脂等。保健藥膳：玫瑰花烤羊心、棗麥粥、天然草藥等。
上訴的內容就是治療焦慮症哪裏好的答案，大家看完以後是否有所瞭解。可謂心病還心藥醫，解鈴還需繫鈴人。像這樣的心理疾病要患者自己去放鬆自己的心態，積極面對生活。大家在平時的生活中可以學學寫毛筆字，在家裏養些花之類的可以用來調養身性，有效緩解焦慮症的症狀。
