乳房疼痛可以説是女性朋友比較常見的病症了，有人甚至是疼的不能碰，不過，百分之九十的疼痛都是良性的，但是乳房疼痛還是讓很多女性朋友擔心不已，覺得自己是患了乳腺癌，乳房疼痛確實是很多疾病的先兆，但是卻不能一概等同於乳腺癌。那麼，胸疼脹是怎麼回事呢？現在就來和大家介紹一下。
疼痛的確是疾病的警訊，但是乳房疼痛卻不等於乳癌。統計上大約只有5％的乳癌是以乳房疼痛表現，其餘多數反而是以無痛性乳房腫塊表現。所以台北婦幼醫院外科陳火木醫師指出，乳房疼痛不一定是乳房長腫瘤，乳房長腫瘤也不一定會痛。女性朋友最好對乳房疼痛的種類、原因有所瞭解，並定期請教醫生，才不至於過分緊張造成精神焦慮，或過分放鬆延誤了病情。 胸部腫痛分生理與非生理因素。
女性身體上的疼痛大致可分為「生理性」與「非生理性」兩方面，乳房的疼痛也一樣。疼痛的成因有可能是：（1）青春期乳房發育時；（2）月經前後；（3）胸罩不合適；（4）乳房體積過大；（5）乳腺炎；（6）外傷；（7）乳房纖維囊腫變化；（8）乳房腫塊（含良性腫瘤和乳癌）。 青春期乳房疼痛是因為乳腺發育增生的緣故，觸診時可摸得到硬塊、且伴隨自發性疼痛或壓痛，不需特別擔心，當乳房的快速發育期過後便會自然消失，如果疼痛難耐，可用熱敷來緩和疼痛。
月經前的乳房疼痛及乳房腫脹感，是一般婦女普遍都會經歷的生理現象，這是因為荷爾蒙引起乳腺的週期性組織變化，使血管擴張而引發的，特別是黃體素扮演了重要的角色。
有時候胸罩不合適也會產生乳房疼痛，尤其是乳房下部肋骨部份疼痛明顯的病人，常是因使用新的胸罩而引起。乳房體積過大，有時也是疼痛的原因之一。乳房是由結締組織固定在前胸部上，當乳房過大或過重時，特別是乳房內側，會因長時間重力向下拉的結果產生疼痛。只要使用適當的胸罩將乳房托起，減低重力的影響便可改善。
患者朋友要保持精神愉快，儘量避免情緒波動，在月經前如果有腰痠，乳房疼痛，嘔吐，拉肚子的情況都是正常的，是因為雌激素升高，來月經之後就會不疼了，所以女性朋友不要過於擔心，注意不要勞累過度，保持心情愉快，合理膳食。
