腰椎疼痛的治療方法介紹

腰椎痛對我們的生活會有很大的影響,腰椎痛的原因是很多的,能夠引起這樣症狀的疾病有腰部骨質增生,骨刺,腰椎肥大,腰部出現的疼痛會讓我們很痛苦,對於腰部的疾病及時的治療是很重要的,大家瞭解他的治療方法嗎,下面我們就來看看腰椎疼痛的治療方法,對大家有幫助。

腰椎疼痛的治療方法介紹

基本治療

選擇正規有效、沒副作用的治療方法是關鍵,口服藥物對肝、腎、胃腸有一定的損傷,副作用大。

1、按摩與牽引。按摩與牽引完全靠外力的作用,只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節,因此,只能起到暫時的止痛作用,而不能達到治療的目的。

2、鍼灸:鍼灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症,但對骨質增生來説,鍼灸只能起輔助作用。

3、西藥治療。目前西醫對本症尚無有效的治療藥物,常採用對症處理,如疼痛時可服一些解熱鎮痛的藥;麻木者可選用B族維生素類藥物;

4、中藥治療。對於此病症應做到及時治療,可以外用 烏金膏 可以起到活血化瘀,舒筋活絡,消炎止痛作用,進而達到標本兼治的目的。並且在治療期間應注意保暖.

預防護理

1、保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。

2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該“站如鬆,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞

3、鍛鍊時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預期目的,還會造成椎間盤突出。

4、提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,儘量做到不彎腰。

腰椎疼痛的治療方法很多,選擇適合自己的治療方法也很重要,如果出現了腰部的疾病,就要注意休息了,不要太勞累了,很多的腰部疾病都是長期的高強度的工作引起的,要做好腰部疾病的預防。