人體要正常的工作，每天都必須要攝入很多的營養物質和微量元素，如果每天不能夠補充充足的營養，長期這樣下去很有可能就會造成營養不良的情況，對人體的危害特別大，如果不能攝入充足的微量元素，比如鈣，鐵，鋅等等，就會造成缺鈣，缺鐵等情況，對人體的危害也是特別大的。那如果人體缺乏維生素C會怎麼樣呢？而維生素C的用處又有那些呢？下面就來看看吧。
1.用於防治壞血病，也可用於各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。克山病患者發生心源性休克時，可用大劑量本品治療。
2.用於慢性鐵中毒的治療（維生素C促進去鐵胺對鐵的絡合，使鐵排出加速）。
3.用於特發性高鐵血紅蛋白血癥的治療有效。
4.用於治療肝硬化、急性肝炎和砷、汞、鉛、苯等慢性中毒時肝臟的損害。
5.可使皮膚潔白細嫩，並有促進傷口癒合、抗壞血病，強健血管和骨骼的作用等等。
6.可當做天然的瀉藥；減少靜脈中血栓的發生；可治療普通的感冒，並有預防效果；可使蛋白質細胞互相牢聚，從而能延長壽命；增加對無機鐵的吸收；可減弱許多能引起過敏症的物質的作用。
維生素C 的用處是特別的廣的，對人體的健康也是必不可少的，如果你缺乏維生素C 這樣的微量元素，不要擔心，在很多的水果和蔬菜裏面都含有豐富的維生素C，所以可以通過多吃蔬菜和水果來補充維生素C，這是很簡單的方法哦。
