打呼我們每個人都知道是怎麼一回事，簡單的説就是在睡覺時發出很大的響聲。一般我們對待打呼都是一忍再忍，直接忽視過去，很少有人會去看醫生，找到治療的辦法。由於打呼的聲音非常響，經常影響他人的休息，而他本人並不知情。那麼有什麼小竅門治療打呼嗎？
卧室中使用加濕器
很多人出現打呼嚕的情況特別是孩子，都是因為空氣乾燥導致咽喉阻塞。所以在卧室中使用加濕器能夠有效的保持室內空氣濕潤，避免咽喉乾燥，睡覺的時候出現打呼嚕的情況。
咬棗仁
將棗仁炒好之後備用，每天晚上温水泡腳之後取出一些嚼着，連續服用一個星期。如果這個治療打呼嚕的偏方有效，那麼就需要繼續服用，直到治好為止。
龍膽草、當歸煎服
將龍膽草和當歸放在水中浸泡一個小時，然後放入鍋中加入適量的清水，大火燒開之後小火熬煮二十分鐘，然後取出藥渣繼續熬煮一遍，兩次的藥液混合之後每天晚上服用一次，連續服用三天。
漱口液漱口
每天晚上睡覺之前用漱口液温水稀釋之後漱口，因為漱口液中含有的物質能夠滿足咽喉部分血液的攻擊，有效的降低、停止打呼嚕。應該每天晚上堅持服用，直到打呼嚕停止。
按摩眉心
每天晚上睡覺之前，用大拇指按摩眉心和鼻樑骨小窪部分，按摩十分鐘左右的時間，可以有效的緩解晚上睡覺打呼嚕。
按摩虎口
將大拇指按摩虎口，也就是具體直接縫隙兩毫米的地方，每天按摩一會。
好了，小編已經介紹了怎麼治療打呼的小竅門。相信很多人會從現在開始努力嘗試。打呼從一方面來説確實會影響他人的休息，但最重要的是打呼本身是一種疾病，嚴重時可能會使人窒息而亡。所以我們一定要重視起來，早日治癒打呼。
