很多人平時都會有一些嘴脣乾裂的情況，嘴脣乾裂我們一般都會直接用嘴巴去舔一下，但是舔完了以後，很快的又會變得更加乾裂，反反覆覆的嘴脣甚至會脱皮，很多人都不知道，如果有嘴脣乾裂脱皮的情況出現，應該要怎麼做才能最快的緩解這種症狀呢？今天就伴隨着小編來看一下吧！
嘴脣部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，所以在乾燥的季節裏，嘴脣會容易發乾，用舌頭舔嘴脣或咬嘴脣，而唾液雖然暫時濕潤了嘴脣，但卻會很快被蒸發掉，同時再帶走嘴脣部位本來就匱乏的水分，導致了嘴脣越幹就越想舔，結果越舔嘴脣就反而越幹。
唾液裏面含有澱粉酶等蛋白物質，水分蒸發後澱粉酶就粘在脣上而引發深部結締組織的收縮，脣粘膜發皺，導致嘴脣乾燥更加嚴重，甚至發生感染、腫脹，造成痛苦。澱粉酶的蛋白殘留在嘴脣上，還會與脣部脱落的細胞一同形成痂皮。
正確的做法是及時用護脣產品滋潤。別用手撕脱皮，這樣有可能將脣部撕傷;可先用熱毛巾敷3-5分鐘，然後用刷子刷掉脣上的死皮，再塗護脣霜;脣部總髮幹最好不要塗口紅。使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等，具有良好保濕修復功能的潤脣膏;再用柔和的面巾紙輕壓脣部，達到雙倍功效。脣部乾燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。可能是缺乏B族維生素、VA、VC。
你這段時間一定要注意飲食，多喝一些白開水是很好的，少吃一些糖分高的食物，少吃辛辣刺激的食物，最好不要吃辣的，多吃一些蔬菜和水果，補充一些維生素，能夠利於嘴脣乾裂的情況儘快恢復，一定要記住，千萬不要用嘴去舔嘴脣。
