喉嚨裏面總是有東西堵着，吃東西的時候吃不進去是我們現在很多人都會遇見的問題，主要是因為我們不良的飲食和生活習慣引起的，出現這種症狀以後對於我們的食慾會產生嚴重的影響。導致我們不能及時的吸收身體裏面需要的營養，那麼喉嚨感覺有異物咽不下怎麼辦？
1橄欖茶。把兩個橄欖連着核一起切成兩半，再把1克綠茶葉一起放進杯中，衝入開水後蓋上蓋子泡5分鐘就可以喝了，緩解了我的喉嚨有異物感，感覺通暢了很多。
2羅漢果茶。講一個羅漢果切碎，用開水泡10分鐘就可以喝了。每日1~2次，每次一個，止咳化痰，沖洗了喉嚨的異物，減輕了我喉嚨的不適感。
3桑菊杏仁茶。把10克杏仁弄碎，然後再把10克桑葉和10克冰糖一起衝喝，泡15分鐘以後就可以喝了，每天一劑，讓我的喉嚨異物感慢慢消失，非常有效果。
很多人在平時的時候都不注意自殺呢的身體健康，即使出現了不良症狀也覺得沒事，總是希望可以自愈。但是很多症狀長時間的不進行治療對於身體會造成更加嚴重的傷害，因此我們需要使用一些方法來對於這些症狀進行緩解和治療。
