小孩子剛到這個世界不久。對這個世界，對這個社會並沒有非常瞭解。容易對周圍的世界產生分離焦慮症。家長們如果發現孩子分離焦慮症了，也不要太多急躁焦躁。首先要好好跟孩子溝通，讓孩子心境平靜，讓孩子認知認識這周圍環境。接下來讓小編來介紹下子分離焦慮症。
因為孩子將父母作為自己安全的港灣，所有的事情都依靠父母來完成，所以在父母離開時便會產生這種分離焦慮，因而降低親子依戀程度，是首先要考慮的事情。在生活中要適當地放手，讓孩子做自己能做的事，使其感受到成就感，知道自己能獨立完成，自己是可以的。
在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方，家長可以不斷地跟寶寶説：老師像媽媽一樣地愛你，老師就像是你的朋友，你有什麼不高興的事，都可以和老師説等等。首先要讓寶寶在心理上不排斥老師，這樣老師才可以接近寶寶並加以引導。同時放低對老師的排斥心理。有很多小夥伴在一起玩遊戲，老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動，可以學本領，也可以玩遊戲，使孩子對幼兒園留下一個好印象，並且產生嚮往與期待。
分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人，出現了不安全感。要讓孩子不產生焦慮，適應父母不在場的環境，就要讓孩子與老師建立新的依戀關係。家長平時要對孩子多誇獎老師的和氣、漂亮；告訴孩子老師會講很多故事，會唱歌，會帶你們做遊戲；在送孩子入園和接孩子回家時，可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流，讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。每天入園的時候，在家裏就應該説好，媽媽送到教室就會去上班，並且實際上也堅持這樣做，不要表現出不捨，否則聰明的寶寶一看到你的不捨，馬上就會以哭來要挾你。
大家看了以上的介紹，相信對孩子分離焦慮症有一定的瞭解。在這裏小編在想家長們平時也可以多與孩子溝通，多與孩子做一些遊戲。讓孩子心情放鬆，心情和美，產生愉悦的心情。這樣或許可以相應減輕孩子分離焦慮症。在平時生活中家裏人的作息也要有規律，睡眠質量要好。
