我們經常能看到，一些人手背上青筋暴起，扭扭曲曲的，就像一條條蚯蚓。那麼，手背青筋暴起的原因是什麼呢？其實，青筋就是我們常説的靜脈曲張，手背上有青筋，多和勞累過度，手臂用力有關。很多人可能想知道手背青筋暴起的原因，下面就一起分析一下。
所謂“青筋”，就是人體皮下可見的靜脈血管（把血液送回心臟的血管）。專家認為，青筋異常暴突，説明了人體的痰、濕、疹、毒等出現了積滯。這時候，靜脈血液迴流就會受阻，壓力就會增高，而青筋在人體表面出現凸起、曲張、變色等反映。
手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有積滯，常見腰痠背痛；如果手指上有青筋，提示腸胃積滯消化不良，成人還反映腦血管供血不足；如果手掌上的青筋，同樣提示胃腸積滯、血粘稠、血壓高，身體虛弱等。
手背上有青筋，就要減少不必要的體力勞動或體力鍛鍊，特別較重的體力活，以減輕手部血液運輸的壓力。覺得累的時候不要勉強自己，注意勞逸結合，多休息，避免疲勞及精神緊張，保持鎮定平靜的精神狀態。青筋暴起常常在紅外線充足的時候變得嚴重，所以避開陽光長時間暴曬的地方或火堆等熱源，避免手部受熱。讓身心處於舒適調和的狀態中。
同時減少喝酒、少吃土豆、油炸及葷食，多吃蔬果粗糧排毒，以免膽固醇變高，血脂、血壓升高，阻塞血管。
另外，如果手背上青筋暴起，除了上述治療方法以外，還可以給手背上塗抹一些紅花油，或者清涼油，他也具有消腫止痛的功效，但是需要注意的是，一定不要讓皮膚過敏了。還有，沒事的時候多把手往上抬一抬，減輕一些手臂的負擔。
