虛脱在現實生活中其實是比較常見的，尤其是平時運動量大的人，而且身體虛弱，一般這種人是非常容易虛脱的。大家都知道，人做一件事一旦到了極限，是很容易虛脱的。大家都知道虛脱是怎麼回事，但是卻無法具體的形容什麼是虛脱，也無法正確的闡述虛脱的表現，下面就説説虛脱的表現有哪些？
虛脱是指由於循環障礙而體液的大量喪失或心臟病和發生在像霍亂、傷寒、肺炎等疾病的晚期時引起的極端疲憊和身體衰弱的狀態。由於循環障礙而體液的大量喪失或心臟病和發生在像霍亂、傷寒、肺炎等疾病的晚期時引起的極端疲憊和身體衰弱的狀態;生命功能的極度衰竭或減退。因大量失血、失水等原因而造成心臟和血液循環衰竭，生命垂危的現象。
有的病人突然表現噁心，頭暈，面色蒼白，呼吸表淺，全身出冷汗，肌肉鬆弛，周身無力，往往突然癱倒在地，有的伴有意識不清，這就是虛脱的表現。在浴室洗澡時出汗過多“暈堂”也是虛脱。當有大量吐瀉，失血和某些不幸因素的強弱刺激等，都會導致心臟和血管的急性功能障礙而引起暫時性虛脱。虛脱是一種急性症候羣，常發生在過度疲勞、恐懼、疼痛、飢餓、見到鮮血或奇景怪物等情況下。病人出現面色蒼白，虛汗淋漓，頭昏眼花，噁心嘔吐，心跳加快，血壓下降，有的大小便失禁，甚至暈倒在地。
以上都是虛脱的表現，其實很多人對虛脱的理解都是非常片面的，有的人以為暈倒了就是虛脱，其實並不是。暈倒只是其中一種現象，虛脱是急性的，每個人的情況不一樣，所以面對的事物也不一樣。建議大家平時做運動的時候還是要注意運動量。
