脊柱推行性疾病是從關節軟骨的變形引起的，隨着年齡增大，人體關節的軟骨經常摩擦會變得粗糙而又缺乏彈性，久而久之就會慢慢碎裂，並且會慢慢脱落。尤其是年紀大的人，身體上的組織器官都會慢慢退行，關節組織也是同樣會變性的。所以中老年人特別容易患上脊柱退行性疾病。那麼怎麼判斷自己是否患上脊柱退行性疾病呢？
退行性脊柱炎，又稱脊柱骨關節炎、肥大性脊柱炎、增生性脊柱炎或老年性脊柱炎。是由椎間盤退行性改變所誘發的一種脊椎骨慢性病變。負重大、活動多的關節最常累及。臨牀上以腰椎多見，頸椎次之，胸椎下段亦可發生。
本病多為四十歲以上的體力勞動者，男性多於女性。早期症狀腰背痠痛，活動時脊柱僵硬，在勞動時症狀加重，休息後化轉（夜間加重）。晨起時腰部僵硬、疼痛增劇，經短時間輕微活動疼痛減輕，活動過度或過勞後又使症狀加重。腰部喜暖怕冷，久坐、久立時可出現腰背痛。脊柱炎的病程，短者幾個月、長者數年至十數年。檢查時可發現脊柱運動受限制或僵硬感，但一般無明顯的肌肉萎縮或肌緊張，腰部痛點不集中，脊柱姿勢可有異常改變，直腿提高試驗可接近正常，腱反射無改變。
患有脊柱退行性疾病的患者應該避免過度的勞累，要放鬆心態，注意不要着涼，尤其是在運動出汗之後一定不能被冷風吹了。如果是上班一族的患者要注意不能一直久坐不起，要多起身活動，平時可以多自己幫自己按摩，多按摩也是有很好的療效的。
