不知道有沒有朋友有遇到過一段時期內你非常容易腹瀉腹痛，或是腹脹便祕的症狀？甚至有時還是一段時期內腹瀉腹痛和腹脹便祕交替發生，這些其實都是腸道應激綜合症的症狀。那這種疾病的症狀是什麼，我們該如何治療呢？今天我將為大家簡單介紹一下腸道應激綜合症這一常發生卻不為人所熟知的疾病。
腸易激綜合徵（IBS）是一組持續或間歇發作，以腹痛、腹脹、排便習慣和（或）大便性狀改變為臨牀表現，而缺乏胃腸道結構和生化異常的腸道功能紊亂性疾病。典型症狀為與排便異常相關的腹痛、腹脹，根據主要症狀分為：腹瀉主導型；便祕主導型；腹瀉便祕交替型。精神、飲食、寒冷等因素可誘使症狀復發或加重。
治療應根據患者的具體情況而採用個體化方案，應積極尋找並祛除誘因，減輕症狀，治療只限於對症處理。
1.調整飲食
詳細瞭解病人的飲食習慣及其與症狀的關係，避免敏感食物，減少產氣食物（奶製品，大豆，扁豆等），高脂肪食物抑制胃排空，增加胃食管反流，加強餐後結腸運動。高纖維素食物（如麩糠）可刺激結腸運動，對改善便祕有明顯效果。
2.心理和行為治療
對病人進行耐心的解釋工作，具體包括心理治療，生物反饋療法等，對於有失眠，焦慮等症狀者，可適當予以鎮靜藥。
3.藥物治療
（1）胃腸解痙藥：抗膽鹼能藥物最常用，尚可部分拮抗胃結腸反射和減少腸內產氣，減輕餐後腹痛，鈣通道阻滯藥如：硝苯地平（硝苯吡啶）、匹維溴銨。
（2）胃腸道動力相關性藥物：洛哌丁胺、多潘立酮（嗎丁啉）、西沙必利等。
（3）瀉藥：通常避免使用，但對嚴重便祕者可短期使用，首選半纖維素或滲透性瀉藥，睡前服乳果糖15～30ml，效果亦較好，尤其適用於老年人。
腸道應激綜合症是一種由多種症狀和誘因導致的綜合性腸胃疾病，我們要想治好他，除了要因人而異的對症下藥外，還要保持健康規律的飲食習慣和作息習慣，保持足夠的耐性，積極的配合醫生的治療，才能更好的去除病症。
