相信愛美的女孩子最多的護膚品便是面膜了，由於面膜的具有很好的護膚效果也是越來越受女孩子甚至男孩子的歡迎，然後我們平時所敷的面膜您真的敷對了嗎，在一天中有的時間是適合敷面膜的而有的時間不適合，那麼敷面膜最佳時間是什麼時候呢？
早晨 6：00-7：00： 細胞的再生活動能力最低，可用防止水分流失、紫外線及富含維生素A、C、E的保品。
上午 8：00-12：00：皮膚承受能力最佳，抵抗力最強，可作整形手術、脱毛、除斑、換膚、紋眉等美容項目。
13：00-15：00： 極易產生倦怠感，皮膚對高效物質的吸收能力較弱，可對皮膚做一些放鬆護理。
16：00-20：00： 微循環增強，皮膚吸收能力增強，可對皮膚做一些深入的養護。
20：00-23：00： 易出現過敏反應，不宜做美容護理。
23：00--凌晨5：00：細胞分裂速度是平時的8倍，肌膚對營養品的吸收能力極強，此時用一些富含營養物質的滋潤晚霜能達到最佳效果。
晚上12點到3點是人體皮膚自行修復被損細胞的時間，所以在晚上12點以前的9點至11點敷面膜最好，這個時候面部皮膚經過面膜的清潔和滋養，可以很好的恢復皮膚的呼吸和排泄功能，促進血液循環，增強新陳代謝，有助於養分到達肌膚深層。
中草藥面膜在臉部的留置時間最好是30至60分鐘，建議時間不要太長。有的顧客認為面膜敷的時間越長，養分吸收就會更多，效果就越好，其實這是錯誤的。面膜敷在面部太長時間會讓面部皮膚缺氧太久，影響到皮膚的正常呼吸和排泄，反而會影響養分完全有效的吸收，並且面膜還會反過來吸取肌膚的水分，讓皮膚乾燥。
敷面膜建議是每3天做一次，如果是長期作常規養護使用，一個階段後（第一個月），建議間隔再長一些，可以每5天才做一次，因為我們人體器官的功能是“用進廢退”，儘量支持肌膚的自我調節能力，這樣的肌膚才有活力。想讓肌膚保持最佳狀態，定期護理是必須的
面膜雖然具有很好的護膚效果，但只有選對時間才能真正的達到他的吸收效果，通過我以上的描述，相信您對敷面膜最佳時間又有了新的認識，另外面膜也不能夠連續性的使用，每週兩到三次即可，希望您對我的回答滿意，祝您越來越美麗。
