曬了太陽之後有補鈣的功效，曬了太陽之後還有健身的效果，但是很多人在曬太陽的時候一點都不注意曬太陽的方式，平時也不合理的曬，甚至是暴曬，這樣的情況下就很容易讓臉部的皮膚被曬傷，甚至會被曬過敏，長期這樣下來是很容易讓臉部皮膚過敏得越來越嚴重，那麼臉被太陽曬股民了到底該怎麼辦呢？
清潔皮膚後，除塗一些曬後修復化粧品外，在我們日常生活中經常接觸到的一些綠色植物、蔬菜和水果也是很好的修復品，下面就是一些簡單的曬後修復方法，也能達到意想不到的效果。
黃瓜：皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維他命C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脱皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
蛋清：蛋清含有豐富的蛋白質，可協助皮膚生長。
西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清潤的效果。曝曬後，可以用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做面膜，其漿力更強，不會出現滴漏情況。整個敷面過程約15至30分鐘，之後用清水洗淨臉龐。
蜂蜜：蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早癒合，皮膚恢復光澤。
臉如果被太陽曬得過敏了，那麼就一定要及時的採取這些措施來幫助自己治療，讓自己的臉部被曬過敏的皮膚得到及時的養護和保健，保養自己皮膚的時候一定要避免接觸到過敏的食物和事物，不如過敏是會越來越嚴重的，太陽曬過敏了不排除是日光性皮炎，如果是這種疾病要儘快的治療。
