很多人都會有大便乾燥偏黑的症狀，是什麼原因呢？應該怎麼辦呢？這個問題相信會一直困擾有這個症狀的人們。據説大便的顏色可以反應出這個人的身體健康情況，所以大便乾燥的人應該是身體不是特別健康。但是這樣如果時間長了就會導致其他疾病的產生，嚴重影響人們的生活，工作學習，所以下面我們就來了解一下大便乾燥偏黑是為什麼，應該怎麼辦？
醫界都説腸道乃是萬病之源，為什麼呢，平常人體腸道都堆有5到6斤的宿便，宿便就是你大前天該排掉而沒排掉的便，腸道的温度是38度，你想想大便長期在38度體温下會變成什麼？沒錯，就是毒素，宿便38度下可產生36種毒素，量成106種疾病！ 為何宿便排不掉了。
1.平時沒有喝水的習慣(腸道缺水份，造成大便乾硬)
2.長期坐着不走動.（腸道蠕動不夠）
3.體內的雙歧桿菌過少，雙歧桿菌是促進腸道蠕動的媒介，也是人長不長命的關鍵.. 一旦造成便祕，在多喝水晚了，水已經難以進入腸道了..只能加點鹽才有那麼一點點幫助...因為煙具有軟化便便的作用 這些宿便經過腸道反覆吸收進入體內，血管...造成毒素累積，通常變現在長豆豆，皮膚暗沉無光..等 某天免疫力下降了， 那麼就開始爆發了，萬病頓生... 檢驗自己是否便祕，看排便次數便知，正常的每天至少1到2次...輕微的2 3天一次，4天以上一次的話，已經是超級超級嚴重便祕了， 也許你會説我危言聳聽，哎，不懂的人豈知其中危害... 解決方法呢有三：
1.瀉藥 好處：效果立竿見影，痛快...嘩啦嘩啦一大堆 黃的黑的均排 壞處： 腸道組織敗壞，腸道在不能蠕動徹底癱瘓，吸收水份工作徹底罷工，隨後大便硬化，開刀取便， 而且還會開花結果（結石）
2.機械法 就是前幾年流行的灌腸大法 好的壞的均排，包括有益菌雙歧桿菌 有出就有進，還會給你帶些東西進去 （細菌） 一旦感染，什麼結腸癌啊，大腸癌啊，炎症啊都來了
3.食物療法 俗稱纖維素， 纖維有可水融和不可水融，不可融的就是人體最好的清道夫， 它遇水可膨脹6倍，吸收宿便，促進腸道蠕動，安全無害。怎麼吸取呢，目前中國市場上只有完美的高纖樂最安全，效果頗好，很多人都用過得到了幫助。如果貼主不信，也可多吃高纖維的食物，例如：蘋果，胡蘿蔔，櫻桃，蔬菜等等。
綜上所述，就是大便乾燥偏黑的原因以及應該怎樣解決，我們如果有這種症狀的人一定要注意儘快解決，避免造成其他疾病的發生。所以我們有必要了解大便乾燥偏黑的原因，以及解決的對策。這樣我們就可以很好的應對這種疾病。大便乾燥偏黑不能忽視，是比較嚴重影響到人們的生活的所以我們要重視起來。
