嗓子幹是屬於咽炎疾病的一種，一般來説引起嗓子乾的原因有很多，而且嗓子乾的話有可能是一些疾病的預兆或者是併發症，通常和慢性咽炎或者支氣管炎相關聯，那麼長期喝酒抽煙還會引起嗓子疼的現象，那麼嗓子幹要哪些治療方法呢，下面就是小編找到的相關內容。
戒煙酒
要做到戒煙限酒，因為煙酒都是刺激性的東西，容易對咽喉有損傷，所以要想避免嗓子發乾，首先要做到不抽煙喝酒。當然，戒煙主要靠意志力;有時，實在熬不住，可以考慮連根拔戒煙茶輔助戒煙，或許能夠事半功倍。
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忌辛辣
不要吃辣椒、大蒜等辛辣的食物，也不要吃麻辣燙、火鍋等辛辣刺激的食物，這對嗓子發乾都有潛在的催化作用。
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多喝水
一天要保證喝6杯以上的水，喝的時候不要一口氣喝完，要小口小口的喝，讓喉嚨得到水的滋潤。
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含涼糖
去超市或藥店，買上一些涼糖或含片，放在身邊，每過幾個小時含在嘴裏，使喉嚨通過涼糖含片保持濕潤。
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胖大海
如果嗓子乾的嚴重影響説話的話，可以去藥店買一些胖大海泡水喝，一天一顆泡水喝非常管用。如果覺得適應不了胖大海的口味，則可以試試五味清嗓潤肺茶，因為它也含有胖大海，能夠起到潤嗓效果。
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吃水果
多吃一些馬蹄(荸薺)、鴨梨等水分多的涼性水果，可以起到潤喉的作用。
以上內容就是關於當嗓子乾的時候該如何做才能得到改善的內容，其實要是由於感冒引起嗓子乾的話可以不用擔心，只要儘早的進行治療吃一些消炎的藥也可以改善情況，早晨也可以用鹽水漱口，能夠讓嗓子乾的情況好轉。
