蛋白質是我們體內的一種營養物質，是構成我們生命活動的微量基礎，如果我們體內出現了蛋白質缺乏的問題非常容易，使我們自身的生理機能無法正常運轉，使我們自身容易出現各種各樣的疾病，多吃一些肉蛋奶可有效的補充我們體內的蛋白質需求，熟悉一下蛋白質分解酵素的好處吧。
抗體的免疫
有白細胞、淋巴細胞、巨噬細胞、抗體(免疫球蛋白)、補體、干擾素等。七天更新一次。當蛋白質充足時，這個部隊就很強，在需要時，數小時內可以增加100倍。
酶的催化
構成人體必需的催化和調節功能的各種酶。我們身體有數千種酶，每一種只能參與一種生化反應。人體細胞裏每分鐘要進行一百多次生化反應。酶有促進食物的消化、吸收、利用的作用。相應的酶充足，反應就會順利、快捷的進行，我們就會精力充沛，不易生病。否則，反應就變慢或者被阻斷。
激素的調節
具有調節體內各器官的生理活性。胰島素是由51個氨基酸分子合成。生長激素是由191個氨基酸分子合成(與生長素無關)。
膠原蛋白
占身體蛋白質的1/3，生成結締組織，構成身體骨架。如骨骼、血管、韌帶等，決定了皮膚的彈性，保護大腦(在大腦腦細胞中，很大一部分是膠原細胞，並且形成血腦屏障保護大腦)
蛋白質分解酵素的好處還有很多，多攝入一些蛋白質還可以大大提高我們自身的免疫力和抵抗力，老人和孩子都應該多攝入一些蛋白質，對於孩子們的身體發育也起着至關重要的作用，大家一定要注意多吃一些肉類的食物。
